导航|地址|刷新
听话女儿抑郁逃避，内心压着无处释放的委屈，看透这真相才能拉她上岸_手机网易网




















网易网易号



0







听话女儿抑郁逃避，内心压着无处释放的委屈，看透这真相才能拉她上岸


刘承洛记忆重组
2026-07-26 23:52·北京

0


阿菲是一名小学五年级的女生，担任班级学习委员，数学成绩优异，逻辑表达清晰。



打开网易新闻 查看精彩图片

父母均为企业职员，家庭经济状况良好。

初次干预由父母陪同来访，干预时，其父母在外等候。

母亲因阿菲身材偏矮，要求她每日跳绳1000个。

阿菲在疲劳时希望减少数量，曾出现因拒绝跳绳而与母亲僵持两小时的情况。

此外，放学后阿菲希望先娱乐再做作业，而母亲坚持要她先完成作业，由此阿菲每周都会有拖延作业或拒绝写作业的行为。

阿菲对母亲的要求常以“关你什么事”“说了你也不懂”等言语回应，态度急躁。

母亲则存在“重复提问”及“标签化评价”等行为。

双方的沟通常陷入负向循环。

阿菲母亲感到独自教育孩子太累，希望缓解家庭教育过程中的对抗，并期待父亲更多参与家庭教育。

阿菲则表示理解母亲，但仍渴望在安排兴趣班、跳绳数量等方面获得更多自主决定权。

初次访谈发现，阿菲能清晰地表达“累了就想少跳一些”等需求，对抗行为背后反映了其自主需求与母亲高控制管教方式之间的冲突。

父亲在家庭教育中角色较为模糊，家庭支持系统有待加强。

母亲作为主要教育者，对阿菲的学业及行为要求严格，略显强势但具备自我觉察能力。

之前对阿菲曾采用威胁式管理，虽能暂时换取阿菲的顺从，却未能解决根本冲突。

面对阿菲的对抗，母亲易情绪急躁，难以冷静下来进行沟通。

父亲在家庭教育中缺位，干预时全程在外等候。

据阿菲所言，父亲有时会在周末陪她玩游戏。

母亲表示因父亲不参与教育而深感压力，但双方未就父亲的角色分工达成共识。

我：阿菲，比如，当妈妈心平气和地问你“今天在学校开心吗？”的时候，是多少？

阿菲：30度吧，不冷不热。

我：那当妈妈反复催你“快点写作业！怎么还没写完！”的时候呢？

阿菲：那就有80度、90度！我有时一听就觉得要炸开了！

我：请想一想，家里发生的哪些事情会让你们的沟通保持在舒适的30～50度？哪些事情会飙升到80度以上？

阿菲：和爸爸玩游戏的时候，只有20度，很凉快。妈妈一个问题问十几遍的时候，一下就升高了！还有我吃饭慢一点她就骂我的时候。

我们约定当一方感到沟通超过70度时，可以做出一个约定的手势，双方即停止争论，各自冷静五分钟。



打开网易新闻 查看精彩图片

针对作业催促，我通过场景重建干预，引导她提出将周六的作业辅导外包给一名大学生家教。

母亲在一周后反馈：“这个办法太好了！我们周六不再因为作业争吵，我因此轻松了，能在她完成作业后心平气和地聊聊天。”

通过家庭指导，阿菲父母决定将周末公园活动固定下来，并增加每日10分钟倾听时间。

我：阿菲，近来一周，温度高到过多少？

阿菲：可能就60度吧。上周我吃饭慢，妈妈刚要开始说我，我就做了这个手势，她真的就停住了！然后我就快点吃了。

从母女的反馈来看，家庭成员已经从被动承受沟通高温，转变为主动监控和调节，已开始内化为她们内在的沟通意识。

咨询结束的时候，阿菲情绪激动频次减少了很多，能准确描述“累”“开心”“有点生气”等感受，而非通过对抗表达情绪。

干预中会主动说“虽然妈妈有时候很凶，但我很喜欢妈妈”，情绪表达更正面。

跳绳对抗的激烈对抗已经很久没有出现了，作业拖延时间减少了很多，能主动用正确的方式避免冲突，对母亲的信任度提升。



打开网易新闻 查看精彩图片

父亲从基本缺位变为每周1次亲子游戏，虽参与度仍不足，但有所改观。








声明：包含AI生成内容

特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。






打开网易新闻体验更佳




热搜

男孩被奶奶责怪负气离家5天后被找到

《蜘蛛侠：崭新之日》好看吗

老师午休散步猝死 家属工亡诉求被驳

中央强调及时谋划出台增量政策

视频丨国防部：菲方非法图谋不可能得逞

龚宝冬遇难 西南政法大学官网变黑白





热门跟贴




打开APP发贴

0条跟贴








相关推荐




毁掉一个孩子最快的方式，就是放纵他做这几件事

人间闲散客









孩子最恨的为何永远是母亲？听听两位男孩的心里话，你就懂了

朴朴实实的情918跟贴









张雪峰：我火的原因竟然是女儿旺爹？难不成再生一个？

一只小太阳1跟贴









高考后索要潮：家庭矛盾背后，孩子消费观该如何引导？

人间闲散客









英语美文朗读：莎士比亚-金色太阳从未如此甜美吻过

孟飞Phoenix云音乐特供


00:00






和青春期孩子相处，需要的不是沟通！

米哈里老师









曾仕强：给孩子换尿布时，父母可以做些什么？很多父母忽略了这点

UP主硬照鬼才1跟贴









现在就来哈哈哈哈哈哈哈

村里整活小分队









这个时代如何正确的教育孩子，培养孩子，听听老师怎么说的

超铁解说









儿子抑郁逃避，心底藏着被孤立的绝望，这才是父母该看透的真相

刘承洛记忆重组









孩子有事不告诉家长，是因为害怕吗？

孩子们的安全官爸爸









体谅一下父母吧

说情道理张醒之









父亲教育高中儿子火了，他的三观太正了！值得所有家长学习

为了更好









社会化一定要在家里完成，在家不教，出门吃亏！

皓篮球









奶奶耐心劝导孩子不要乱花钱，话语严厉却饱含温情

锐眼新闻









这种委屈只有自己懂吧

王国说剧2跟贴









小伙和家长沟通小男孩一直踢座位，家长干脆利落一巴掌将问题解决

社会奇趣百科









家庭教育线上课堂丨孙津瑶：孩子好动和多动区别在哪里？

天津妇联









好的家风，才是孩子一生的底气

张德芬空间1跟贴









不求不助，有求必应

北辰谈教育











回到顶部回到首页



------
导航页 打开网址