导航|地址|刷新
家里有老人小孩的注意！夏天出现这些症状别硬扛，科学用药指南请收好_手机网易网




















网易网易号



0







家里有老人小孩的注意！夏天出现这些症状别硬扛，科学用药指南请收好


医路防老
2026-07-29 12:00·北京·航天中心医院主治医师

0


天气正热，不少人家里天天开着空调。

可最近一两周，不少家长和子女发现：家里小孩子刚放暑假出门玩了两天，回家就开始流鼻涕、喊嗓子疼；上了年纪的老人也莫名其妙低烧、浑身发软、没胃口。

第一反应，大家往往以为是“空调吹凉了”或者“暑热中暑”。但去医院一查，很多居然是“阳了”。

根据中国疾控中心最新公布的监测数据：到了7月中旬，哨点医院门急诊流感样病例里，新冠阳性率已经升到了16.3%。这个数字不仅比前两个月高出不少，甚至已经超过流感，成了目前医院里最常见的呼吸道病毒。

最主要的原因有三点：第一，大家距离上次感染或接种疫苗已经过了大半年，体内的保护性抗体自然消耗得差不多了；第二，夏天大家基本都关门关窗吹空调，室内空气不流通；第三，现在的优势毒株（主要是奥密克戎 NB.1.8.1 亚分支）传染力强、擅长打“隐蔽战”。

数据变化很直观，大家可以看看下面这张疾控中心的官方监测趋势图：



打开网易新闻 查看精彩图片

2026年5-7月中国新冠病毒流行趋势与哨点阳性率变动图

不过大家先别慌，从临床来看，这次毒株的致病力并没有变强，绝大多数年轻人几天就能自愈。

真正需要我们格外留心的，是家里的老人和小孩。

老人基础病多、免疫力弱，感染后症状往往很不典型；小孩表达能力有限，容易因为发烧退烧不及时引起脱水或热性惊厥。

这篇文章把最核心的识别方法和用药细节讲透，建议家里有老小的朋友认真看完。

怎么区分是吹空调着凉，还是真的“阳了”？ 天气热，症状容易混淆。教大家几个最直观的判断细节：

看发热与持续时间：普通吹空调受凉，通常只是出汗后猛吹冷风引起的暂时性鼻塞、头痛，离开空调环境或喝点热水休息一下，症状很快缓解，很少持续发烧。如果是新冠，通常伴随持续的低烧或中度发热（37.5℃~38.5℃左右）。

看咽喉症状：这次 NB.1.8.1 毒株感染后，咽痛、咽干、咳嗽比较普遍。小孩可能会频繁咽口水、哭闹拒食；老人则表现为频繁干咳。

看精神状态：老人的症状往往隐蔽，可能不发高烧，但会表现出“异常嗜睡、反应变慢、走路没劲、不想吃饭”。只要老人突然精神头差很多，就要高度警惕。

最省心的办法：去药店买几盒新冠抗原试纸。只要出现上述症状，连续测1~2天，心里就有底了。

家有老人：关键在“抓黄金时间”，切忌硬扛 老人在家最容易犯两个错误：一是“怕麻烦子女，硬扛着不说话”；二是“乱吃头孢、阿莫西林等消炎药”。




抓紧发病前5天（尤其是前48小时） 如果老人年龄偏大（65岁以上），或者患有高血压、糖尿病、慢阻肺、肾病等基础疾病：




只要抗原测出阳性，第一时间联系医生或前往医院。

目前针对新冠的小分子抗病毒药物（如奈玛特韦/利托那韦片、阿兹夫定片等），越早用上效果越好。在发病的前 5 天内（黄金 48 小时内）使用，能大幅降低重症和住院风险。

特别提醒：抗病毒药是处方药，老人在吃的降压药、降糖药可能和抗病毒药有相互作用，千万不能自己乱买乱吃，一定要拿着老人的日常用药清单咨询医生。




退热与镇痛 老人如果发烧或浑身酸痛：




优先选择对乙酰氨基酚或布洛芬。

注意看清剂量，不要因为想快速退烧就“几种感冒药叠着吃”。很多复方感冒药（如氨酚烷胺片）里本身就含有对乙酰氨基酚，叠着吃极易造成急性肝肾损伤。




观察两个“危险信号” 老人在家恢复期间，子女重点看两样：




血氧饱和度：家里有手夹式血氧仪的，测一下。如果静息状态下血氧降到 93% 以下，或者呼吸明显急促（每分钟超过30次），别犹豫，立刻送医。

精神与饮食：老人连续两天吃不下饭、神志模糊、频繁呕吐，也需要及时就医检查。

家有小孩：着重退热防脱水，别滥用复方药 孩子感染后，体温往往升得比较快，家长容易手忙脚乱。




科学退烧，记住这两个成分 2~6个月婴儿：如果体温超过 38.5℃ 或因发烧明显不适，退烧药只推荐对乙酰氨基酚（如滴剂形式，遵医嘱或说明书按体重给药）。




6个月以上儿童：可以在对乙酰氨基酚和布洛芬中选择一种。布洛芬退热作用维持时间稍长，但如果孩子有脱水、频繁呕吐现象，优先选对乙酰氨基酚。

禁忌：绝对不能给儿童使用阿司匹林（可能引发严重雷氏综合征），也不要两种退烧药交替吃，容易算错剂量导致过量。




补水比退烧更重要 孩子发烧出汗多，或者因为咽痛不想喝水，极易导致脱水。




鼓励孩子少量多次喝水、淡盐水或苹果汁。

如果孩子腹泻、出汗非常多，可以去药店买口服补液盐（III）冲水喝，维持电解质平衡。




不要随便给孩子吃止咳抗生素 咳嗽是呼吸道排病毒的防御反应，只要不影响睡觉休息，不需要强行使用强效止咳药。




阿莫西林、头孢等抗生素只对细菌有效，对新冠病毒毫无作用。滥用抗生素反而可能破坏孩子肠道菌群。

夏天居家防护，做好这3件小事 空调房定时“换气”
空调不要一开就是一整天。建议每天早晚各开窗通风一次，每次 20~30 分钟，把室内的污浊空气排出去。

出门戴口罩，洗手要彻底
暑期带老人孩子去超市、乘坐高铁飞机、去医院就诊时，记得戴好口罩。回家第一件事，用肥皂或洗手液认真洗手。

保持清淡饮食与充足睡眠
夏天人体消耗大，多吃高蛋白食物（鸡蛋、牛奶、瘦肉），保证充足睡眠，自身免疫力才是最好的防御屏障。

这次夏天的流行属于常态化的动态波动，毒株致病力温和，大家没必要过度焦虑。只要掌握科学方法，照顾好家里的老人和孩子，我们就能平平安安度过这个夏天。

（注：本文数据来自中国疾病预防控制中心监测周报，药物使用请以临床医生或药师指导为准。）








特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。






打开网易新闻体验更佳




热搜

中央强调及时谋划出台增量政策

李小璐首度公开真实离婚时间

微软创近18年以来最大单日涨幅

谷歌发布新一代机器人AI模型

宇树科技IPO时间定了 8月10日申购

日本“国家情报局”正式设立





热门跟贴




打开APP发贴

0条跟贴








相关推荐




鲁医健康说丨丙肝与乙肝如何区别？专家来解疑

闪电新闻









超加工食品损脑？ 肌肉衰老致骨松？

营养师团









止咳哪些品牌的药好用

博禾医生









提醒：塞来昔布不是“万能止痛药”，这2类人群千万不要吃

药师方健









妈妈看宝宝自己在玩，靠近咳嗽了一声给宝宝吓坏了，网友：你这样不止会吓到他，还破坏了他的专注力

都市观察1跟贴









老房子重新装修以后，保留原有的基础上更加干净整洁，网友：这房子夏天都不用空调

都市观察









5岁女儿的一次小咳嗽，爸爸就发觉是个大问题，赶紧就医

高兴正在忙









百岁老人徒步10里路，拿着2块钱买米粉，这一幕让人心无比酸

春月yy









血压5个分级，看看你的血压在哪一级？#高血压

北大心内翁大夫









高温夜跑后饮用冰镇饮料 出现多项身体不适症状

8099999街头巷尾









长期高尿酸导致肾衰！痛风高尿酸，常见6个用药误区总结

药师方健6跟贴









10月大婴儿因咳嗽到医院就诊10小时后死亡，家属称未收到明确回应

政法频道









女儿生病了，咳嗽导致喘气难受，顺子抱着她紧急上医院

灰机咕咕









老人不慎摔倒男子竟然这样做

酒痴说梦16跟贴









女子夏天景区互动说会唱英文歌，歌名都讲不明白直接逗笑全场观众，网友：主持人这都能听出来

先锋音乐









男子发烧感冒到39度，自己喂的小猫在一旁守着自己等喂饭 (1)

治愈猫星人









IgA肾病治疗药物华山论剑：对因治疗VS支持治疗，有何区别？

药师方健3跟贴









老人摔倒不敢扶，等来路人互相作证才上前

旧铁皮往南开









猫咪咳嗽，呕吐，打喷嚏，到底怎么分辨

林豆会害羞









海参端上来像有嘴，外国博主愣住了

阳光小筑Sunny











回到顶部回到首页



------
导航页 打开网址