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把心放宽，活得舒坦


四行书
2026-07-30 23:52·江苏·优质情感领域创作者

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文 | 彩云追月 · 摄影 | 蓝猫· 编辑 | 一白

把心放宽，就是要让自己的心胸大度宽广，对诸事看得淡，想得开，对别人不计较，能宽容。

把心放宽，学会宽容，绝不是软弱无能，也不是无可奈何，而是一种美德，一种胸怀，一种气度，一种人格。

明智通透之人都懂得一个道理——宽恕别人，就是快乐自己。心胸宽广，有助于身心健康，有助于赢得友情，有助于家庭和睦，有助于邻里融洽，有助于事业成功。



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看到过这样一则公益广告:在拥挤的公交车上，一男子不小心踩到了一女子的脚。于是，一个得理不饶人，一个不肯道歉，两人吵得不可开交。

这时候一位老者说话了:“算了，算了，把心放宽，啥事都没有了。”

现实生活中的很多事实告诉我们:心宽了，大事就变小了，小事就变没了。如果心怀怨恨，斤斤计较，既伤人也伤己。

如果把烦恼比作一把盐，它的咸淡取决于盛它的容器大小。一个人是否快乐，是由自己的心态决定的。若将一把盐放进一只杯子里，会咸得让人难以下咽；若将这些盐放进大河里，就一点咸味也没有了。



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人生在世，要学会看淡一切，懂得知足常乐。努力做一个心宽的人，你抬头看到的就是碧蓝的天空，淡淡的白云；低头看到的就是平坦的大地，微笑的花草；举目所见都是灿烂的阳光，亲切的笑脸。

人不是神，连神都不可能完美，人怎么会没有缺点呢？在日常生活中，或许别人无意间说错了话、做错了事得罪于你，也或许因为一句不经意的话，一件无心而为的小事，你得罪了别人或引起误解，该怎么办？其实办法很简单，只需要你把心放宽，只需要你一个由衷的微笑，一句轻轻的安慰，就会化解双方的矛盾，让对方心存感激，露出笑脸。



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少记别人的过，常记别人的恩，才能活得舒心。兄弟俩结伴登山，行经一处石崖时，弟弟脚下一滑，险些摔下悬崖，幸亏被哥哥拼命拉住，于是弟弟在一块大石头上刻下“某年某月某日，哥哥救我一命”。

又有一天，兄弟俩吵架时，哥哥一气之下打了弟弟一个耳光，弟弟就在一张纸上写下“某年某月某日，哥哥打我一个耳光”，但随即又把这张纸烧掉了，因为他知道，如果不很快忘掉这件事，心里会一直很生气，自己会被折磨得很痛苦。

心胸放宽，不计恩怨，饶人之过，既能让自己生活得轻松愉快，也能让我们收获更多的亲情、友情和快乐。



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回顾人生的历程，无非得失成败，风雨阴晴；细数生活的岁月，无非花开花谢，悲欢离合。想开了，就是阳光灿烂，风清月朗；看淡了，就是柳暗花明，天高海阔。

心胸放宽，万事看淡，才能活得舒坦，你的人生，天天都会是晴天！

-作者-

彩云追月，教师，被上海市等六家报刊评为“作文教学能手”，文发于诸网站。本文首发百草园书店（Bai-Cao-Yuan），转载请在后台回复“转载”

-主播-

墨语（微信号 tjbh_moyu） 酷爱书法，热爱朗读，用声音传递温馨与快乐。

-摄影-

蓝猫，微信号：bluegirlcat，喜欢生态和儿童摄影。座佑铭：喜欢蓝色，更爱自然，最珍惜与你相识的缘。公众号：摄影文艺 ID:bluegirlcat0




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