导航|地址|刷新
做好这几件事，帮你远离中风！_手机网易网




















网易健康



0







做好这几件事，帮你远离中风！


网易健康
2026-07-29 18:28·北京·优质健康领域创作者

0





打开网易新闻 查看更多视频
做好这几件事，帮你远离中风！

分享专家：清华大学北京清华长庚医院 神经内科 副主任医师 王也

脑卒中发病并非随机，多数危险因素提前干预，便可在日常生活中实现有效预防。专家指出，"三高"是日常最核心的可控指标。高血压、高血糖、高血脂可通过药物与运动控制，吸烟、饮酒需靠毅力戒除，而遗传基因与年龄增长无法改变，关键是对可控因素尽早行动。

高风险人群应规律体检。高血脂患者需用药控制好低密度脂蛋白和甘油三酯指标，周期性复查；颈动脉斑块人群每年监测斑块大小，防范脱落风险；糖尿病患者严格监测空腹、三餐后及睡前血糖，尤其关注糖化血红蛋白——一次采血即可反映近三月血糖波动。有烟雾病或动脉瘤家族史者可借助头颅核磁排查脑血管狭窄或动脉瘤，必要时通过基因检测识别易感基因。

脑卒中预防没有捷径，把可控风险管到位，便是最务实的应对。








责任编辑：宋欣果_NBJS32600






打开网易新闻体验更佳




热搜

老师午休散步猝死 家属工亡诉求被驳

中央强调及时谋划出台增量政策

宇树科技：8月10日打新

男孩被奶奶责怪负气离家5天后被找到

今年军校报考热度与生源质量均创历史新高

微软股价涨幅扩大至15%





热门跟贴




打开APP发贴

0条跟贴








相关推荐




年销20亿“国民神药”，吃了不能开车

中国新闻周刊2526跟贴









哈佛医学院教授：我对蒙大拿向所有人出售未经批准的药物“感到担忧”

我是一个养虾人









兔子那么可爱，为什么没人把它当宠物？

李论科学710跟贴









火山口岩浆的下面是什么？通向了哪里？

李论科学58跟贴









千万警惕！体检后的这个指标，正在“堵死”您的血管！

医路向前巍子6跟贴









肢体偏瘫的病因与康复策略

人间闲散客









80%中风预警在腿！60岁后警惕7大征兆，速查医生警告！

星云母体在分娩n









钚-这可能是人类制造过最危险的东西

制造原理671跟贴









糖尿病过了60岁，早起“4少吃4不要”，降低脑梗心梗风险

中医刘瑛大夫









蛋白质为什么那么重要如何吃够自己所需的蛋白质这个视频给你讲清

刘加勇医生









开水冲鸡蛋有风险，可能是你的方法不对。#全民健康素养提升

刘加勇医生









一家人正吃着饭,父亲突然脑出血的全过程!感叹生命的脆弱!

阿野格斗解说3跟贴









为什么欧美的船开完不放水里，而是都停进了“车库”？

第X个想法17跟贴









外卖App超4个？你的身心可能正在“崩溃”边缘

尹烨









美国飞来者大会 F-22打开弹舱！看看内部做工水平如何？

航空知识









针灸被“看”清楚了！

尹烨









不用挨饿也能瘦？科学界发现新的“偷懒”饮食法

尹烨3跟贴









500架歼-20“震碎”印度三观，我们一架五代机都没有！

52赫兹实验室









半夜出现这3个信号，可能是脑梗前兆，出现一个就得当心！

阿尔米修斯









脑梗后遗症出现供血不足

明明爱运动











回到顶部回到首页



------
导航页 打开网址