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云南红河：旅居有温度 创业有舞台



程浩 尹馨


2026年07月30日07:59 | 来源：人民网－云南频道

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滇南之夏，微风携着草木清气，拂过红河弥勒湖泉生态园的一汪碧波。

“这里负氧离子含量很高，走到哪儿都舒心。”湖边步道上，来自天津的旅居客黄健红脚步缓缓，目光追着湖面游弋的黑天鹅。她本打算在弥勒市小住几日，没想到一住就是一个月。

近年来旅居业态兴起，云南省红河哈尼族彝族自治州全力打造近者悦、远者来、旅居有温度、创业有舞台的理想目的地。2025年，到红河州旅居的人数达36.58万，同比增长75.3%，旅居规模增速位居云南省前列。



远眺位于红河州红河县的撒玛坝梯田。人民网 尹馨摄

四季可游，红河端出特色旅居大餐

“我去过国内很多地方，弥勒是我待得最久的一座城市。”说起红河州的这座小城，黄健红眼里满是欢喜。

今年6月，经朋友推荐，黄健红来到弥勒。每天早晚，沿着湖边步道散步；每周三、周六去滇东南集贸市场赶集，吃一碗卤鸡米线，再买些当地的新鲜果蔬，是她雷打不动的日程。



傍晚，湖泉生态园吸引了众多游客驻足观看日落景观。丁迪摄

在古城建水，漫步在青石板路上，触摸百年老宅的木门，感受历史的厚重；在元阳梯田，住进山间民宿，沉浸式体验哈尼族的农耕日常，蹲守日出云海……在红河州，像黄健红这样的旅居客越来越多。

红河州文化和旅游局主要负责人介绍：“红河是一个与大河同名的美丽家园，北回归线穿境而过，让这里气候宜人、生态宜居。而且，这里文化灿烂，孕育了千年哈尼梯田、千年临安古城、千年建水紫陶、百年云锡矿业、百年过桥米线等靓丽的历史文化名片，让旅居者‘四季皆可游’。”

自2023年云南省开始打造“旅居云南”品牌后，红河州因地制宜端出了各具特色的“旅居大餐”：弥勒主打温泉医养，让候鸟人群安心养老；建水依托古城紫陶，让游客在庭院里静心慢养；屏边则依托大围山雨林和苗药资源，做起了森林氧疗与草本养生。

今年暑期，红河州又向全国游客发出旅居邀约——“红河好在，好在红河”，游客来了不用奔波打卡，只管放缓脚步，在山水间放松身心，好好感受这份独属于滇南的温润与惬意。

迎客进门，乡亲们端稳“文旅饭碗”

康养旅居不仅留住了远方的客人，也让本地的百姓鼓起了“钱袋子”，日子越过越红火。

红河县宝华镇龙玛村正对着知名的撒玛坝万亩梯田，层层叠叠的梯田从山脚延伸到山顶。如今，这里正成为越来越多旅居者的“第二故乡”。



今年端午节，游客在红河县龙玛村参加“村长有请”活动。红河县融媒体中心供图

为迎接远道而来的“新村民”，土生土长的哈尼族汉子石足周用心谋划，将家里闲置的房屋改造成客房，开起乡村民宿。凭借哈尼族与生俱来的能歌善舞特长，石足周还在梯田边唱起哈尼族歌曲，向前来旅居的“新村民”发出邀约。歌声穿过层层梯田，也传进了客人的心里。

为抱团发展乡村旅游，龙玛乡几个村子联合起来，成立龙玛乡村旅游发展协会。“从在梯田插秧到丰收，我们设计了不间断的体验活动——‘村长有请’，村干部带头邀约，请游客走进田园村落，一起体验农耕劳作、吃一顿热腾腾的民俗长街宴，带来了稳定客源。”龙玛乡村旅游发展协会会长石文勇介绍。

村民李智聪抓住机遇，给客人销售自家的梯田红米、梯田鸭蛋；石足周则学着开直播、发短视频，向游客展示哈尼人的风采，“朋友圈”越扩越大。

如今在红河县，“村长有请”IP愈发响亮，并已成为红河州文旅产业发展的品牌。2025年，仅龙玛村就举办了41场“村长有请”活动，吸引了万余名游客，创收160余万元。2026年至今该活动已吸引5000余名游客前来参与。

带着热爱，梦想在山水间生根

“旅居云南，从‘游’到‘居’，是身心的安放；由‘居’而‘创’，是梦想的扎根。”今年全国两会期间，云南省委书记王宁在给人民网网友回信中如是说。

在红河州，很多旅居客不再满足于只是停下来、住下来，而是想做点什么，让自己的热爱与梦想，在这片山水间落地生根。

从北京高校毕业的梁雨便是其中之一。去年，她将玻璃火焰艺术从千里之外带到蒙自市文澜街道“南湖两英里”青年友好型（“数字游民”）社区，打造了一个手工艺空间。



“南湖两英里”青年友好型（“数字游民”）社区吸引各地青年入驻创业。蒙自市融媒体中心供图

“街道和社区主动帮我对接资源，让我能心无旁骛地搞创作。”梁雨一边用喷枪加热玻璃，一边笑着说，“更重要的是，和这群有趣的小伙伴交流，总能碰撞出新的灵感火花。”

“社区原是闲置的老旧空间，去年，我们立足本地深厚的历史底蕴、宜居的气候条件及闲置资产资源，打造了社区项目，建成集住宿、办公、孵化、社群于一体的‘数字游民’人才驿站，为像梁雨这样的旅居创业者搭建逐梦平台。”社区相关负责人说。

在红河，类似的旅创载体有很多。弥勒打造“数字游民”基地，盘活闲置农房改造艺术家工作室；建水依托紫陶文化街区，开放旅居创客工坊；元阳梯田沿线推出乡村文创小院，吸引摄影师、设计师长期驻扎……越来越多的人正从“去红河”的游客，变为“在红河”的主人。他们在红河的村寨街巷里开起民宿，在文创市集上展示巧思，在直播间里分享这片土地的美好。

一条红河，奔流不息。从前，它滋养沿岸村寨；如今，它以最质朴的方式，接纳着每一个寻梦的人。这场关于“有一种叫云南的生活”的双向奔赴，正在红河两岸写下生动的注脚。








(责编：木胜玉、李发兴)

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