导航|地址|刷新
最新研究曝光: 澳洲人最常喝饮品, 选对了能减缓衰老速度, 让人更年轻!_手机网…




















网易网易号



0







最新研究曝光: 澳洲人最常喝饮品, 选对了能减缓衰老速度, 让人更年轻!


澳微Daily
2026-07-27 15:56·山东

0


↑点击上方关注，微报带你纵览澳洲资讯

//前言//

每天一杯咖啡，

可能不只是提神这么简单。

最新研究发现，

选择哪一种咖啡，

或许也会影响身体衰老速度。

澳洲人最爱饮品

能减缓衰老速度

每天一杯咖啡，可能不仅影响精神状态，还可能与身体衰老速度有关。



打开网易新闻 查看精彩图片

图片来源：Daily Mail

发表在《npj Science of Food》期刊上的这项研究分析了49,414名成年人的健康数据，参与者平均年龄约56岁。

研究人员将他们的咖啡饮用习惯，与DNA变化所反映出的“生物年龄”进行了比较，以观察不同咖啡类型是否与身体衰老速度存在联系。

研究结果显示，习惯饮用过滤咖啡的人，往往表现出较低的“生物年龄加速”水平，也就是说，他们的身体衰老速度似乎更慢。而饮用速溶咖啡的人，则更容易出现生物年龄增长速度加快的情况。



打开网易新闻 查看精彩图片

图片来源：Daily Mail

研究人员指出，随着咖啡摄入量增加，这种差异更加明显。

其中，每天饮用超过三杯咖啡的人，观察到的影响最为突出。

研究团队表示：“过滤咖啡与生物衰老减缓有关，而速溶咖啡则与生物衰老加速风险增加相关。”

科学家认为，这种差异可能与咖啡的加工方式以及其中包含的化合物有关。

过滤咖啡通常保留更多天然成分，例如绿原酸（chlorogenic acid），这种物质此前被认为具有抗炎和改善代谢健康的潜在作用。

相比之下，速溶咖啡在加工过程中可能会改变部分活性成分的含量，这或许能够解释两种咖啡类型为何呈现出不同的研究结果。

日常生活方式

也可能影响结果

研究还发现，速溶咖啡与生物年龄加快之间的联系，在年龄较大的人群、男性以及目前吸烟者中更加明显。

不过，研究作者强调，速溶咖啡带来的影响幅度其实非常有限。数据显示，速溶咖啡仅与生物年龄增加约0.1至0.2年相关，对个人而言影响并不明显。

但研究人员认为，如果这一关联在更大规模的人群中成立，可能会对公共健康产生一定意义。因为咖啡是全球许多人日常生活中的重要饮品，长期累积的小差异可能影响整体健康趋势。



打开网易新闻 查看精彩图片

图片来源：ABC News

澳大利亚人是全球人均咖啡消费较高的群体之一。根据澳大利亚咖啡行业数据显示，澳洲消费者每年饮用数十亿杯咖啡，咖啡馆文化也已经深入日常生活。

从墨尔本的精品咖啡馆，到悉尼、布里斯班等城市的连锁咖啡店，越来越多澳洲人习惯每天喝上一杯咖啡。

不过，研究团队也指出，这是一项观察性研究，并不能证明“喝过滤咖啡一定能延缓衰老”或“速溶咖啡一定会加速衰老”。

咖啡选择往往也与个人生活方式、饮食习惯、经济状况等因素相关，这些因素可能同样影响研究结果。

最后

这项研究提醒人们，

日常饮食中的细节或许会长期影响身体状态。

如果你每天离不开咖啡，

选择一杯经过过滤的咖啡，

或许不仅是一种口味偏好，

也可能成为更健康生活方式的一部分。

Ref：

https://www.dailymail.com/health/article-16005435/Drinking-filtered-coffee-slow-ageing-research.html

半分钟纵览奇闻异事、新闻资讯、美食美景，

移民

要闻



打开网易新闻 查看精彩图片



打开网易新闻 查看精彩图片



打开网易新闻 查看精彩图片



打开网易新闻 查看精彩图片



打开网易新闻 查看精彩图片



打开网易新闻 查看精彩图片








特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。






打开网易新闻体验更佳




热搜

日本在太平洋首次试射“战斧”导弹

欧足联宣布抵制所有国际足联赛事

解放军喊话菲军机不要抵近否则将拦截

日本“国家情报局”正式设立

微软创近18年以来最大单日涨幅

“1个协会89名副会长”官方最新通报





热门跟贴




打开APP发贴

0条跟贴








相关推荐



新西兰百年老厂本周关门！“几代人的回忆”





发现新西兰






Ninja三合一咖啡机促销仅剩最后14小时：立省133.99英镑，24%折扣即将永久消失

码上闲叙









男子展示真正的矿泉水，到底哪些是纯净水还是矿泉水，网友：贵的就是矿泉水呗

重庆科教融媒体59跟贴









爱喝奶茶又怕胖？糖含量怎么点更健康？

老爸评测76跟贴









海盐芝士拿铁

乡雨笑笑3跟贴









水宝宝里放冰块，这样倒计时来学习，没想到杯子都装不下！

搞笑盘中餐1跟贴









每个省份有每个省份的咖啡要喝， “广东特色白切鸡”

重庆观天下









别再让鱼爬树了，你的减肥方法可能从一开始就选错了

屠龙的胭脂井









男子用拉花复刻“错金银铜翼虎”，成品出来后，简直一模一样，网友：拉花界要考研吗

焦点视讯1跟贴









店员说很会做猫和老鼠芝士奶酪，让我拍一下！

吱昂张1跟贴









借鉴古文物纹样做咖啡拉花，这一杯“虎兽”咖啡你喜欢吗？

河南都市频道16跟贴









原来鸡蛋咖啡里面真的有鸡蛋啊

就叫我饱饱1跟贴









两斤山竹做一杯冰！！一滴水都没加！

叫我栗子1跟贴









把陈醋和蜂蜜放一块，作用太厉害了，一年轻松省下好几百！

妙招酷4跟贴









山东最能喝的大爷，一早上能喝十梱啤酒，网友：我坐小孩那桌呗？

小Lin竖着说









我的老天奶！！这一口又幸福了

就叫我饱饱1跟贴









餐桌上巨型饮品登场，众人捧着巨杯开怀畅饮，网友：杯子比人脸大一圈

音乐下午茶官方14跟贴









生鸡蛋放进去的那一刻，我整个人都

摸鱼的小潘攀1跟贴









深圳这里…。真的好浪漫啊！！！

蜗牛不慢哟1跟贴









现场调制饮料，我还第一次见！

双双搞笑配音1跟贴











回到顶部回到首页



------
导航页 打开网址