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8月7日立秋，今年立秋不一般，三大特殊，老人说：3人要躲秋，哪3人？_手机网易网

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8月7日立秋，今年立秋不一般，三大特殊，老人说：3人要躲秋，哪3人？

小谈食刻美食
2026-07-28 17:03·江西

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随着公历7月渐渐进入尾声，8月也即将开启，而在公历的8月当中，会有一个节气出现，它便是立秋，也就意味着秋季的登场，很多人估计还没有缓过神来，现在不正处于三伏天当中吗？怎么就秋季来了呢？从二十四节气当中，大暑是夏季当中的最后一个节气，15天之后，便是立秋。“云天收夏色，木叶动秋声”，便是立秋节气的一个特点。

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立秋到了之后，也就意味着夏天即将过去，秋天就要来临。在《月令七十二候集解》里说：“立秋，七月节。秋，揫也，物于此而揫敛也。”意思是万物到了这个时候开始收敛、成熟。可是大家发现了吗？今年的立秋跟往年可大不一样，村里老人说，今年立秋不一般，三大特殊，3人要躲秋，指的是哪3人呢？

我们先来讲讲，今年立秋不一般，有哪3大特殊？

1、今年是下午立秋

今年的立秋具体时间已经测算出来，那就是8月7日下午19点42分，因为每年立秋的时间不一样，而今年则是在晚上的19点，这个时间算是比较晚的，因为过了中午12点，如果在中午12点之前，我们可以称之为早立秋，反之如果是在12点之后，那么便是晚立秋。

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老话讲：“上午立秋凉飕飕，下午立秋热死牛。”意思是早立秋凉得快，晚立秋就得防着“秋老虎”发威。今年这晚立秋，怕是热的日子还长着呢。

2、今年是闭眼秋

老辈人还喜欢把立秋分为“睁眼秋”和“闭眼秋”。如果立秋在凌晨到中午，叫“睁眼秋”；要是在中午到午夜，就是“闭眼秋”。今年立秋在晚上7点42分，标准的“闭眼秋”。

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按照农谚的说法“闭眼秋，收又收。”意思是立秋在晚上，往往预示着风调雨顺、庄稼丰收。今年立秋是闭眼秋没意思，又属于晚立秋，对秋收作物灌浆结实也有利。因此，会有一个不错的年景。

3、今年是秋包伏

立秋和三伏天的关系也是很重要的，今年的三伏天是从7月15日持续到8月23日。立秋是8月7日，可末伏要到8月14日才开始——立秋之后才入末伏。这种情况在民俗里叫“秋包伏”。

老话讲：“伏包秋，凉悠悠；秋包伏，热得哭。”啥意思？立秋当天正好入末伏叫“伏包秋”，凉得快；末伏在立秋之后叫“秋包伏”，热得久。今年是“秋包伏”，意味着8月7号立秋之后，别指望马上凉快。末伏那10天正好是“秋老虎”发威的时候，白天可能热得够呛。

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从这些农谚俗语当中，我们不难看到，今年立秋之后，很有可能会继续迎来暑热天气，也就是大概率会出现秋老虎的一个情况，而本身现在中伏也没有那么炎热，那么中伏之后，末伏到了，才是真正炎热的开始。

老人说：3人要躲秋，哪3人？下面我们就一起来看看！

躲秋，很多人可能没听过，只知道躲春，躲春就是躲太岁，而躲秋，它更多的是躲萧杀之气。立秋是夏秋交替，金气显现、阴气渐生，天地气场变化剧烈。人们为了防止被阴气所伤，所以提醒人们要躲秋，老话也有：“立秋不躲秋，秋冬是非多”。

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在中国的传统文化当中，提到秋天的时候，都是萧瑟，还有就是“多事之秋”，所以这个时候“躲秋”，其实也是为了能够在接下来更加的顺利，身体安康。哪3人要躲秋？

1、上了年纪的老人

秋天一片萧瑟的景象，很容易导致人的情绪出现变化，而且到了立秋，早晚温差开始拉大。老年人身体机能下降，对气温变化适应能力弱，在季节交替的时候最容易出问题。所以要“躲”在家里，少出门、少折腾，就是在保护自己。

2、爱玩闹的孩子

古人认为立秋金气显现，金气专门克制少阳之气，而孩子正属于“少阳”。加上孩子抵抗力差，季节交替时容易生病。立秋这天，尽量让孩子待在家里，别在户外长时间玩耍。以免引起身体不适。

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3、脾气暴躁的男人

立秋节气，此时天地气场剧烈变化，很容易出现暴躁不安的一个情绪，人也容易因为小事引发矛盾，那么在这个时候的时候最好静养，别劳累、别跟人起争执。也不要去熬夜，保护好自己，秋天才能更安康。

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当然这也要说一下，“躲秋”不是让你躲一天不出门。而是在立秋交节的那个时辰前后，大概一小时左右，尽量待在家里、闭门不出。今年立秋是8月7日晚上19点42分，那晚上七点到九点这个时间段，最好别外出、别跟人发生口角、别办重要的事。条件允许的话，拉上窗帘静坐一会儿也行。

最后，笔者想说的是，立秋一到，秋意渐起。不管今年热多久，秋天总会来的。而这些老传统也别给丢了。

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