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来青浦看萤火虫，吃、住、玩最全攻略请收好_手机网易网

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来青浦看萤火虫，吃、住、玩最全攻略请收好

绿色青浦
2026-07-29 08:10·上海·上海市青浦区人民政府新闻办公室

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一抹清凉

万般乐趣

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{ SUMMER }

远离尘嚣

清凉怡人

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提到岑卜村

你第一时间想到的是什么？

桨板、皮划艇、萤火虫

还有那条被称为“魔都亚马逊”的神秘水道

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有人觉得江南仲夏夜不够浪漫?

别走开！

萤火虫提着“灯笼”来了~

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青浦夏夜观景胜地，岑卜村一定榜上有名！这里是全国生态文化村、上海的水源地保护区，也是上海为数不多可以看见成群萤火虫的地方。每年6月至8月，萤火虫成虫集中羽化、进入繁殖求偶高峰期，此时也是萤火虫最佳观赏期。

如果你让我推荐一间

适合观萤的民宿

这题还真没有标准答案

因为每一间都有属于它的专属人群

小编马上带你奔赴青浦萤火之森~

01

山二一宅民宿

‍‍‍适合人群：亲子家庭、自然探索爱好者

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山二一宅民宿坐落于青浦区金泽镇岑卜村，这里拥有四季不同的乡野之美，森林湖泊环抱，花鸟鱼虫众多，生态极佳。

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岑卜村生态优越，风景秀美，是上海为数不多可以看见成群萤火虫的地方。凭借这份独特资源，民宿主理人为亲子家庭定制了森林探索、夜空观星、昆虫识趣、湿地观鸟、苔藓造景、植物拓印等众多充满野趣的活动。

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每年仲夏，夜幕降临，住客便可随民宿主理人前往岑卜村的条背萤野池塘，开启寻觅萤火虫之旅。

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当一大群萤火虫亮起闪烁的“尾灯”腾空而起，仿佛天上的星星散落凡间，带着你走进仲夏夜的奇妙梦境。

赏萤指南

地址：青浦区金泽镇岑卜村321号

☎咨询电话：13916617161

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02

42驿民宿

‍‍‍适合人群：情侣、亲友、追求行程丰富度的驴友

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42驿民宿也是青浦热门的观萤点位，每年6月中旬—8月初，正值萤火虫观赏黄金期，民宿会专门组织观萤团，带领大家沉浸式探寻夏夜萤海。

一日行程安排（当日往返/留宿双选）

01

17:00—18:45｜泛舟逐暮

自42驿民宿码头登艇，穿梭水杉掩映的“小亚马逊”水道，行至小葑漾静候落日，待到落日熔金铺满湖面，在眼底勾勒出独属于水乡黄昏的温柔轮廓。

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02

19:00—20:00｜乡野食趣

既可在42驿民宿享用西式餐食，亦可探访周边农家菜馆，尝一席本土水乡烟火滋味。

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03

20:15—21:15｜暗夜寻萤

专业向导带队，徒步深入隐秘林地，熄灭光源静赏自然奇景，一睹黄脉翅萤、条背萤共生飞舞的梦幻萤海盛景。

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△由民宿Ai合成

04

21:30｜行程收尾

赏萤结束后，既可返程市区，圆满一日短途出游；亦可留宿42驿民宿，静享悠然乡野慢时光。

赏萤指南

地址：青浦区金泽镇岑卜村254号（导航直达，村内免费停车）

活动价格：

夕阳浪漫皮划艇（约1.5小时—2小时）：单人艇168元，双人艇300元

森林徒步活动：38元/人（含饮料一份），晚餐费自理；8人成团，上限20人。

建议装备：建议穿速干衣、溯溪鞋，带驱蚊液、饮用水、手套。

☎咨询电话：13761171740

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03

麦田民宿

‍‍‍适合人群：喜欢安静者、追求省心者、摄影爱好者

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©周游

麦田民宿地处岑卜村核心区域，是位置极佳的观萤落脚点。民宿毗邻连片稻田，不用走很远，只需跟随主理人步行，便能抵达萤火虫核心聚集地。

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待到夜色渐浓，步行不远，即可静立林间，沉浸式邂逅漫天流萤翩跹起舞，就近赏萤省心又惬意！留宿在此，更可以沐着稻田晚风、数着点点萤火，尽享乡野夏夜独有的静谧浪漫~

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赏萤指南

地址：青浦区金泽镇岑卜村356号

☎咨询电话：13761171740

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除了观萤

皮划艇和桨板也必须安排上

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岑卜村以皮划艇和桨板运动为特色，村内聚集多家水上运动俱乐部，无论是划着皮划艇穿梭河道，还是站在桨板上滑入水上森林的蓝绿隧道，桨叶拨开水面时那清透的声响，都格外解压。

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在水里扑腾了一整天

胳膊酸到抬不起来

手机里拍了一堆夕阳和萤火虫的照片

肚子也开始发出灵魂拷问

别急，岑卜村虽然是个小村子

但在“填饱玩累了的胃”这件事上

它可一点不含糊！

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一尺花园

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一尺花园咖啡馆白墙黑瓦映衬着大片绿植，原木风的桌椅，低调质朴的吧台，阳光透过落地窗洒落桌前。屋内，咖啡、沙发、原木餐桌，文艺气息浓郁；屋外，凉亭、稻田、遮阳茶几，满目田园风光。

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柿子树下

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柿子树下以中式简餐为核心，为热爱水上运动的年轻人提供碳水解馋之选。在这里，食物不仅是能量的补充，更是久违的乡土烟火气，让人在运动与游玩之余，感受乡村生活的温度。

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良吉面包

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良吉面包迷住了很多“面包脑袋”，大家在这里一边近距离欣赏风光、美景，一边品味香甜柔软的“美食盛宴”。店内摆放着几张朴素典雅的木质桌椅，空气中夹杂着面包出炉的焦糖香气、甜味以及谷物粉类的焦香。

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Wild Gallery咖啡店

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这间隐匿于青浦岑卜村的咖啡艺术馆，仿佛从威尼斯水城搬来的自然画廊。门店环抱“魔都小亚马逊”的蜿蜒河道，与萤火虫栖居的秘境森林隔水相望，推开通透的玻璃窗，半开放式的空间让水岸清风与咖啡醇香在空气中交织。

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如果你精力旺盛

或者单纯觉得

“来都来了不顺便玩点啥太亏了”

那我强烈建议你

在岑卜村躺平一天之后

第二天一脚油门杀到金泽古镇

走一走，看一看

享受宁静、恬淡的静谧时光~

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金泽古镇，坐落于青浦西南，北傍淀山湖，境内湖塘星罗棋布，河港纵横交叉，享有“江南第一桥乡”“金泽古桥甲天下”的美誉，至今镇上仍保存着宋元明清所建的七座古桥梁，其中建于宋朝咸淳三年的普济桥是上海地区最古老的石拱桥。

金泽古镇还有不少美食等你去打卡

鲜肉烧卖

在金泽，你可以吃到纯鲜肉馅的烧卖！一口下去，汤汁四溢，满满幸福感。

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油墩子

金泽的油墩子和其他地方有点不一样，肉馅、豆沙馅，一大清早，油锅里就开始滋啦滋啦地炸着油墩子，一个个金黄剔透，冒着热气与香味，令人垂涎欲滴。

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赵家豆腐干

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赵家豆腐干可谓历史悠久，远近闻名。由于其独特的工艺和配方，使赵家豆腐干色泽清雅、口味鲜香、柔韧相兼，博得了消费者的青睐。

夏夜风轻，流萤光舞

这漫天飞舞的细碎“星光”

是乡村最动人的夏日浪漫

这个夏天，期待你来青浦

温柔追萤，文明赏景

挑个周末

导航搜岑卜村

邂逅独属于沪郊的治愈夏夜

出发吧！

综合整理：池舒悦（名优）

资料：青浦文旅

编辑：池舒悦（名优）

责任编辑：余民（首席）

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