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消除“家务内耗”的7个小妙招，原来只要动动脑，就可以轻松很多_手机网易网

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消除“家务内耗”的7个小妙招，原来只要动动脑，就可以轻松很多

抠搜侠
2026-07-29 14:06·辽宁

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“过日子，多动脑”，因为有很多生活上的难题，根本就不叫难题，动动脑，分分钟就解决，当你觉得家务活比较多的时候，也不妨动动脑，其实很多家务都是自己给自己找的，

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想要“消除家务内耗”，给大家分享7个实用的小妙招，只要动动脑就可以轻松很多，懒人赶紧安排上

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01.一个可以移动的垃圾桶

一个家到底应该有几个垃圾桶，一个垃圾桶不够吗？厨房一个，客厅一个，卫生间一个，垃圾桶多了，扔垃圾方便，但是收拾整理就耗时耗力，而且垃圾桶太多，还会占用地面的空间，

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让家显得不拥挤，没有必要用这么多垃圾桶，过来人教你一个妙招，其实一个家只要有一个垃圾桶就已经够用了，准备一个大一点的垃圾桶，可以将垃圾集中处理，

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但是这个垃圾桶最好是可以移动的，方便家里各个地方使用垃圾桶，如果垃圾桶不能固定，就用万向滚珠粘在垃圾桶的底部，这样一天只要提走一包垃圾就可以了。

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你还可以在垃圾桶上面套多个垃圾袋，这样每一天都不需要花时间套垃圾袋，只要将最上面的垃圾袋提走，扔掉就可以了。

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02.不叠衣服

每次将晾干的衣服叠得整整齐齐，放进衣柜当中，但是过不了几天就会变得乱七八糟，而且衣服虽然叠的整齐，找取很麻烦，别在家务内耗了，衣服非要叠吗？

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把所有当季穿的衣服全部都挂在衣柜当中，这样不仅整齐，一目了然，而且不用再整理、叠衣服了，如果挂衣区不够，就用伸缩杆，

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另外固定一根伸缩杆，这样衣服分为上下两层，全部都挂起来，这样就再也不用叠衣服了，衣柜再也不乱了。

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03.袜子都是一个颜色的

很多人被家务内耗，是因为有很多隐形家务，看不见摸不着，但却是最消耗我们的比如叠袜子，找袜子，洗完袜子之后要叠起来，一双一双的凑上队，不然就会乱七八糟的。

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那你不妨换一个思路，不如将所有的袜子都买一个颜色的，这样就不需要费力的整理收纳了，所有的袜子通通放在一起，穿的时候随便拿出来两只就可以。

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04.不拆挂钩洗窗帘

洗窗帘的时候，你是不是也将窗帘的挂钩拆卸下来，扔入洗衣机当中，洗干净这个是之后再将挂钩安装上去，然后再挂上，其实这样做非常麻烦，费时费力，

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教你一个清洗窗帘不用拆挂钩的妙招，我们只需要将窗帘的挂钩放在一起，然后找一个不穿的袜子套在上面，这样就可以直接放进洗衣机当中了，洗完了之后直接取出来挂在窗户上，太顺利了。

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05.门口不放地垫

入室门的门口不用放地垫，这个地垫就是你的家务夫人，因为这个地垫会经常脏兮兮的，上面会有灰尘，滋生细菌，产生异味，几乎每天都要清洗一遍，根本没有必要给自己找麻烦，

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门口不用放地垫，用美纹纸简单做一下区域划分就可以了，门口脏了，用洗地机拖布，简单打理一下就可以，不比洗地垫省力多了。

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06.客厅不放地毯

客厅铺一个大地毯，虽然看上去很美观，但是地毯的背后确实要你源源不断的付出家务劳动，因为地毯特别容易脏，而清洗地毯也是比较麻烦的，几乎每天都要用吸尘器洗地机清洁一遍，

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时间长了还要拿到卫生间用刷子刷洗，然后放在阳台晾晒，整个过程都很麻烦。如果你是一个懒人，

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那就别家务内耗了，不妨放弃这个大地毯，其实客厅不铺地毯也很宽敞明亮，拖地都方便多了，再也不用洗地毯了。

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07.用过的洗脸巾当做过滤网

在使用各种清洁工具的时候，还需要清洗里面的过滤芯，比如扫地机器人，洗地机，除螨仪等等，如果你不想清洗过滤芯，可以把用过的洗脸机直接套在过滤器上面，

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这样收集了灰尘污垢之后，直接把洗脸巾扯掉就可以了，就不用清洗了，很省力。

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总结：

享受生活，不要家务内耗，其实有很多家务完全可以不做的，别给自己找麻烦，以上这7个消灭家务内耗的妙招，你学会了吗？做一个懒人，享受生活吧。

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