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近半Z世代员工因工作压力流泪，午休时溜进电影院、试衣间小憩_手机网易网

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近半Z世代员工因工作压力流泪，午休时溜进电影院、试衣间小憩

算力游侠
2026-07-29 16:08·北京

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午休时间，纽约的空荡荡的电影院里，Ben Sanderson花15美元买了张自己根本不打算看的电影票。他拉开影厅的可躺座椅，把针织帽拉下遮住眼睛，沉沉睡去。90分钟后，他精神焕发地走回办公室，宣称那是“人生中最棒的午觉之一”。

他的TikTok视频引来了超过百万的观看。评论区里，通勤族纷纷献上自己的办公室逃离地图：最隐秘的电影院、地铁站角落，甚至快时尚品牌Zara的试衣间。另一位用户@posh_vip分享了在威廉斯堡大桥、多个地铁站和Zara Soho试衣间痛哭的攻略，称“在那里可以放心崩溃”。

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这并不只是网络戏谑。研究显示，近一半的Z世代上班族曾因工作压力泪洒职场。早在2023年，一段年轻女孩哭诉朝九晚五工作“让人疯掉”的视频就曾刷屏，当时被讥讽为“Z世代初次体验真实工作”。但数据表明，大多数Z世代确实认为传统朝九晚五令人窒息。不只是午休时间偷偷哭泣，许多人干脆彻底退出。

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