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文旅“青”介 | 避暑，我自有妙计_手机网易网

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文旅“青”介 | 避暑，我自有妙计

雅安青年
2026-07-30 19:11·四川·雅安青年官方网易号

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朋友们

这几天手机是不是被高温红色预警刷屏了❓

城市里40℃+热浪裹身♨️

空调吹久又闷又燥❓

快来雅安清凉一夏！

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雅安森林覆盖率高达69.42%

这里夏季平均气温仅23℃

☔️多雨温润的气候

⛰️错落起伏的山林

澄澈奔腾的溪水

️让整座城市自带“天然空调”

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40℃23℃

这道选择题还需要犹豫吗❓❌

这不

4️⃣种玩法已备好

☁️带你从峡谷到云端☁️

从茶山到湖畔

全方位解锁雅安的清凉夏天！

01

峡谷森林・徒步吸氧｜钻进天然空调洗肺

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主打全程林荫、溪水相伴，伏天也不用直面暴晒，老少都能轻松走完全程。

推荐景区：碧峰峡、龙苍沟叠翠溪、喇叭河、龙门溶洞

summer

碧峰峡

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雨城碧峰峡谷森林覆盖率超95%，千层瀑布沿山崖倾泻，沿溪流平缓木栈道漫步，水雾扑面而来，20℃恒温峡谷自带降温buff，逛完还能顺路打卡大熊猫基地；

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图片来源：祥源碧峰峡

summer

龙苍沟叠翠溪

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荥经龙苍沟成片珙桐古树遮天蔽日，7公里平缓下坡步道不用爬坡，浅滩溪水冰凉，踩水、野餐、森系拍照一步到位；

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图片来源：龙苍沟森林公园

summer

喇叭河

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天全喇叭河国家级自然保护区河谷长廊，红石滩、鹿池、银洞海连成一线，徒步途中偶遇野生水鹿，满目翠绿隔绝酷暑，还是省级自然研学基地；

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图片来源：二郎山喇叭河景区

summer

龙门溶洞

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芦山龙门溶洞洞内常年18℃，亿年砾岩溶洞天然地下凉房，钟乳石、地下暗河氛围感拉，徒步探险完美避开室外高温。

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图片来源：庐山文旅

这一条线路下来边走边吸氧

耳边只有溪流与鸟鸣

把城市积攒的燥热全部清空

出片点位：

碧峰峡瀑布栈道（水雾环绕超仙）、龙门溶洞夜光海（科幻感拉满）、龙苍沟天生桥瀑布（30米飞瀑必打卡）

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02

茶山品茗·静心康养｜万亩茶田清凉慢游

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世界茶文化发源地专属避暑路线，满眼青绿治愈，适合想慢下来放松的人群。

推荐景区：蒙顶山、千里江山茶田、中国藏茶村

summer

蒙顶山

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名山区蒙顶山作为世界茶文化圣山，也是省级茶文化研学基地，山间步道平缓舒展，万亩茶园层层铺开，夏日山风裹挟淡淡茶香，登顶远眺云海茶田视野开阔，可以亲手采茶、体验非遗龙行十八式茶艺，泡一壶贡茶静坐纳凉，远离城市喧嚣；

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summer

千里江山图景区

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沿途打卡千里江山图景区，高铁横穿茶田的画面随手出大片；

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图片来源：名山融媒

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中国藏茶村

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再走进中国藏茶村，了解千年藏茶制作工艺，尝清爽茶宴。没有闷热暴晒，只有清风、茶香与满眼绿意，康养氛围感直接拉满。

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图片来源：雨城文旅

出片点位：

“千里江山图”观景台（高铁穿越茶园同款）、蒙顶山天盖寺（古树+茶烟+非遗茶技）、大地指纹观景台（梯田茶园航拍绝美）

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03

星空云海・高山追光｜枕星河看贡嘎盛景

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高海拔草场气温低、光污染极少，白天赏无边云海，夜晚漫天银河触手可及，摄影爱好者必冲。

推荐景区：牛背山、王岗坪、达瓦更扎、神木垒

summer

牛背山

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荥经牛背山坐拥360°全景观景台，集齐云海、日出、雪山、星空四大奇观，盛夏山顶仅15℃，配套星空营地，躺下就能看漫天银河，贡嘎群峰一字排开壮阔无比；

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图片来源：牛背山景区

summer

王岗坪

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石棉王岗坪直面贡嘎主峰，索道直达山顶不用长途爬山，高山草甸开满野花，傍晚等候日照金山，夜晚星空清晰透亮，配套轻奢露营帐篷；

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图片来源：王岗坪景区

summer

达瓦更扎+神木垒

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宝兴达瓦更扎、神木垒位于硗碛藏乡，高山草甸开阔平坦，白天
云瀑翻涌，夜间燃起篝火锅庄，吹着山风看星星，沉浸式感受藏乡夏日浪漫。

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图片来源：达瓦更扎景区

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出片点位：

牛背山360°观景台（云海+雪山+星空同框）、达瓦更扎云顶（日出云海）、王岗坪索道（俯瞰贡嘎雪山）

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04

水上清凉・动感消夏｜玩水撒欢赶走酷暑

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湖面、溪流、温泉泼水多种亲水玩法，适合爱热闹、亲子出游的游客。

推荐景区：汉源湖、平羌渡夜游、贡嘎金汤、孟获城

summer

汉源湖

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汉源湖湖面开阔，夏日湖风清凉，可乘船游湖、体验皮划艇、帆船，傍晚看落日铺满湖面；

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图片来源：大美汉源

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平羌渡夜游

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雨城平羌渡青衣江夜游，乘船吹江风赏沿岸灯光，晚风消解白日燥热；

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图片来源：雨城文旅

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贡嘎金汤

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石棉贡嘎金汤温泉泼水季，汤泉搭配水枪泼水游戏，老少皆宜，玩水后泡温泉舒缓疲惫；

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图片来源：石棉县融媒体中心

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summer

孟获城

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石棉孟获城万亩高山草甸，溪流环绕，可露营、踩水、草坪游戏，开阔旷野自在撒欢，夏日氛围感拉满。

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图片来源：石棉旅游

出片点位：

汉源湖面（帆船+雪山倒影）、平羌渡游船（青衣江夜景）、孟获城高山草甸（“川西小瑞士”）

出行小贴士

出行前必看：

部分景区需提前预约（如牛背山、达瓦更扎），建议出发前1-2天致电确认开放时间

证件带好：

暑期学生专属优惠持续至8月底，身份证+学生证/准考证是享受免票和半价的“通行证”

天气与装备：

雅安夏季多夜雨，山区温差大，记得带上雨具+长袖外套；户外活动多，运动鞋+防晒霜+驱蚊液是标配

在峡谷深处听瀑布轰鸣

在茶山之巅品山风拂面

在云海之上等一场日照金山

在青衣江畔吹一晚温柔晚风

这个夏天，把热浪烦躁留在城市

来雅安过一个只有23℃的夏天吧

来源：雅安文旅

编辑：蔡溢豪林莉（实习）

一审一校：陈科

二审二校：王东林

三审三校：赵野逸

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匿旅

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