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视频丨地震来了别慌一文科普手机预警设置与避险要点

国际在线
2026-07-30 20:40·北京·国际在线官方网易号

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目前，我国多渠道、全覆盖、规范化的地震预警信息服务体系正在快速构建。这个体系会根据地震发生后的烈度预估影响和范围，向不同区域的人员发送地震预警信息。青海省兴海县昨天接连发生三次5.0级及以上地震，昨天上午的两次地震发生后，均有超75万手机用户收到预警信息。下午的地震发生后，有超过11万人收到手机预警信息。

我们该如何设置地震预警？收到地震预警信息后该如何应对？一文科普手机预警设置与避险要点。

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视频丨地震来了别慌一文科普手机预警设置与避险要点

公众可通过中国地震台网小程序获取预警服务

目前，中国地震台网中心、中央广播电视总台国家应急广播与腾讯已联合推出"中国地震台网"全国地震预警微信小程序。公众可以在微信内搜索中国地震台网或者是地震预警，进入中国地震台网小程序，点击开启地震预警并允许地震预警通知与获取位置，成功添加关注地之后，即可开启地震的预警服务。

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预警等级分为蓝色、黄色、橙色、红色

当收到地震预警信息时，首先要看清预警等级和预估烈度。

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如收到黄色或蓝色预警，不必过分紧张，应注意远离高处坠物。

如收到橙色或红色预警，意味着预警等级较高，预估烈度较大，这时需保持冷静，准确判断自身位置和避险条件。

地震来了怎么办？

如果处于室内，要在确定室外安全且条件允许的情况下，快速逃到室外空旷的地方。

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如无法离开室内或室外有高楼等高大建筑，应优先选择就地避险。这时，要做到护住头部降低重心，先躲避到有承重墙和水源的房间，避开家具和家电，等待震感过去后再快速撤离。

如果处在电影院、商场、超市等场所，要注意不要被卷入人流，先躲在稳固建筑体附近，震感结束后再择机而动。

处在高铁或公交车等交通工具上，要抓好扶手、降低重心，听从列车员指挥进行紧急避险或疏散。

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到户外后，要注意远离高楼大厦、立交桥及河沟、山谷，避免因高空坠物或建筑倒塌及其他地震可能引发的次生灾害而受伤。

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