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梅根哈利美国生活曝光！哈利一句话，成她多年自勉座右铭！_手机网易网

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梅根哈利美国生活曝光！哈利一句话，成她多年自勉座右铭！

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2026-07-31 04:12·北京·华人生活网（北京）科技有限公司官方网易号

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英国哈利王子的妻子、苏塞克斯公爵夫人梅根近日在洛杉矶出席纪录片《Cookie Queens》特别放映活动，罕见谈及夫妻私下相互扶持的一面。她表示，自己在人生困难时期，常会想起哈利多年前对她说过的一句话：“即使眼前正在经历风暴，在风暴之上，阳光始终都在。”

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当地时间7月28日，梅根现身洛杉矶The Grove购物中心内的AMC影院，参加《Cookie Queens》特映及映后问答。这是她数月来少有的公开活动之一。该片由梅根与哈利通过旗下Archewell Productions担任执行制片人，记录4名女童军在一年一度饼干销售季中的成长经历。

在映后交流中，有观众问梅根，当人生目标看似遥不可及时，她如何在挫折中继续前进。梅根随即提到哈利从军期间形成的思考方式。

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图片来源：townandcountrymag

她回忆，哈利过去曾以飞行员的视角安慰她：“亲爱的，即使这里正在刮风暴，风暴之上的太阳依然在照耀。”

梅根说，这句话提醒她，当一个人身处困难中心时，眼前往往只能看到混乱、压力和障碍；但只要尝试把视角拉远，就会发现困境并不代表世界的全部，风暴也不会永远持续。

她表示，每当经历“非常艰难的日子”，自己便会借助这种方式重新审视问题：那些曾经看似无法完成的目标，最后往往还是一步步实现了；那些一度以为无法熬过的阶段，回头看也已经成为过去。

“当你身处其中时，可能会觉得一切太沉重。但如果把镜头拉远一点，你会意识到，我们已经度过了那么多原本以为无法度过的时刻。”梅根在现场说道。

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图片来源：townandcountrymag

虽然部分报道将哈利描述为拥有10年经验的直升机飞行员，但更准确的说法是，他曾在英国陆军服役约10年，并在服役期间完成直升机飞行训练。英国政府资料显示，哈利于2010年取得飞行资格，此后接受阿帕奇武装直升机训练，并曾以副驾驶兼武器操作员身份赴阿富汗执行任务。

此次活动的主角《Cookie Queens》，并不只是讲述女童军卖饼干的轻松故事。影片由艾莉莎·纳米亚斯执导，跟随Olive、Nikki、Ara和Shannon Elizabeth四名女孩，记录她们在竞争激烈的女童军饼干销售季中，如何面对目标、家庭期待、同龄人压力和商业竞争。

影片官方介绍称，女童军饼干销售是一项规模约8亿美元的年度商业活动，而纪录片试图呈现童真、野心与商业逻辑之间的碰撞。电影于今年1月在圣丹斯电影节首映，并由Roadside Attractions取得美国发行权，定于8月7日在美国院线上映。

梅根本人童年时期也曾参加女童军，她的母亲多莉亚·拉格兰还曾担任童军小队负责人。因此，这个项目与她的个人成长经历有着直接联系。梅根表示，影片表面上看是女孩们卖饼干，实际上讲述的是成长过程中的自信、韧性、竞争和亲子关系。

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图片来源：townandcountrymag

她和哈利的两个孩子——7岁的阿奇王子和5岁的莉莉贝特公主，目前还没有完整看过影片。不过，梅根笑称，孩子们在制作期间已经品尝了不少饼干，这大概是他们最喜欢父母参与这个项目的部分。

梅根此次公开分享哈利的鼓励，也再次展现夫妻两人在离开英国王室核心工作后，如何面对外界争议和生活变化。

2020年，哈利与梅根宣布不再担任英国王室高级工作成员，之后带着孩子定居美国加州蒙特西托。此后，两人先后参与纪录片、播客、出版和公益项目，同时也持续面对来自英国和美国媒体的高度关注。

两人在公开场合多次提到彼此给予的建议。哈利此前接受采访时曾表示，梅根告诉他，面对复杂局面时最有效的方法就是“坚持事实”。他还称，说谎需要不断记住以前说过什么，反而会让生活变得更加疲惫。

从梅根此次分享的“风暴之上仍有阳光”，到她给予哈利的“坚持事实”，两人似乎分别从希望和诚实两个角度，建立起共同面对压力的方式。

对梅根而言，哈利的那句话并不是保证困难会立即消失，而是在提醒她：一个人身处低谷时所看到的，并不是全部现实。只要把视角拉高、把时间拉长，眼前的风暴终究可能成为已经走过的一段经历。

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