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7月最后一天，养老金通知没来！1.5亿退休老人还在等，这届老人太难了_手机网易网




















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7月最后一天，养老金通知没来！1.5亿退休老人还在等，这届老人太难了


马可菠萝蜜
2026-07-31 10:54·山东

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今天是7月31号。

我爸早上六点就醒了，坐在客厅里翻手机。我问他看啥呢，他说"看看养老金通知出来没有"。

我说你别急，该来的总会来。他说"你不懂，去年这时候钱都到账了"。

我没再说话。

七月的最后一天，就这样在无数个家庭的等待中过去了。人社部的官网静悄悄的，2026年养老金调整通知，终究没能在7月露面。

1.5亿退休人员，从元旦等到春节，从春天等到夏天，等到夏天都快过完了，等来的只有一句——"再等等"。



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01 往年这时候，钱都到手了

你知道往年养老金什么时候发吗？

我给大家整理了一下：2021年4月16号公布，2022年5月16号，2023年5月22号，2024年6月17号，2025年7月10号。

一年比一年晚，但从来没晚过7月。

今年倒好，直接刷新了历史纪录。7月31号了，连通知都没看到，更别提补发的钱了。

我邻居张阿姨这几天天天往银行跑，生怕错过了。她说"去年7月20号钱就来了，今年怎么还没动静"。

银行柜员都被问烦了，贴了张纸条：养老金调整通知尚未发布，请关注官方消息。

02 两个重要场合，都不说话了

为什么大家这么着急？因为有两个信号太反常了。

第一个：7月22号，人社部开了场新闻发布会。政策研究司司长讲了延迟退休，讲了全国统筹，讲了企业年金，讲了快一个小时，全程没提职工养老金涨不涨。

第二个：7月23号，上海人社局局长上直播节目。这个节目我年年看，前三年他都在节目里亲口说"今年继续增加退休人员基本养老金"。今年，他没提这事。

两个场合同时沉默，你说大家能不慌吗？

我朋友圈里有人已经开始传"今年不涨了"，有人发截图说"听说财政没钱了"，还有人翻出外国新闻说"你看人家都降了"。

谣言就是这样，越传越邪乎。

03 但别急，涨还是要涨的

冷静下来分析一下，事情没那么糟糕。

2026年的政府工作报告，白纸黑字写着一句话："适当提高退休人员基本养老金"。

这不是哪个领导随口说的，是经过全国人大代表审议通过的红头文件。从2005年到现在，养老金连续涨了21年，写入政府工作报告的话，还没有不兑现的。

《社会保险法》第十八条也写得很清楚：国家建立基本养老金正常调整机制。

所以结论是：涨肯定要涨，就是时间问题。

04 问题是，能涨多少？

涨是要涨的，但涨多少，可能没那么乐观。

看看过去五年的数字：4.5%、4%、3.8%、3%、2%。一条直直的下坡路，每年都在降，从来没回头。

今年大概率还会降。有专家预测，可能在1.6%到2%之间。这将是21年来的最低点。

什么意思呢？假如你一个月拿3000块养老金，涨2%就是多60块。你说多不多？确实不多。但你说少不少？对很多老人来说，60块就是一周的菜钱。

还有更扎心的：月养老金2400的人和7000的人，同样是定额调整，前者感受明显得多，后者几乎没感觉。差距越拉越大，矛盾也越来越深。

05 通知怎么就这么难产？

有人问：涨多少直接说不行吗？拖什么呢？

这里面有两本难念的经。

第一本：全国统筹。以前各省自己搞自己的，现在全国1.4亿退休人员的数据要全部汇总到中央统一算账。31个省的数据，要核对、要校验、要统一标准，光这个工作量就够干几个月的。

第二本：新政策来了。今年"十五五"规划里第一次明确提出"向待遇较低群体倾斜"。这个新方向和原来的"多缴多得"怎么平衡？倾斜多少才算合理？会不会影响大家缴费的积极性？

这些问题，哪一道都不好答。所以方案改了又改，算了又算，一直拖到现在。

06 钱够不够？放心，够的

很多人担心是不是社保基金没钱了。

我给大家看三个数字：


企业职工养老保险基金结余：9.78万亿

三项社保基金累计结余：11.07万亿

2026年中央财政专项拨款：1.25万亿


9.78万亿是什么概念？足够1.5亿退休人员发18.5个月。

所以别担心没钱，钱够得很。

07 接下来会怎样？两种情况

7月已经过去了，8月会怎样？

情况一：8月发通知。这是最好的结果。虽然发晚了，但补发从1月1号算起，后面1到2个月一次性补齐。大家亏不了。

情况二：8月还没消息。那问题就大了。如果8月底依然没有发布，今年职工养老金大概率就暂停了，只调城乡居民那部分。

这是最坏的情况。21年连涨，从来没有过。如果真的发生，影响的不只是钱，更是1.5亿人对未来的预期。

08 写在最后

我写这篇文章的时候，我爸又刷了一遍人社部官网。还是什么都没有。

他说"算了，睡觉吧，明天再看"。

我说"爸，没事的，会来的"。

他说"我知道会来，就是心里不踏实"。

是啊，不踏实。1.5亿人都不踏实。

每一个数字背后，都是一个家庭的日常开销、一张药方、一顿饭钱。21年连涨建立起来的信任，不该被漫长的等待消磨掉。

政府部门在算大账，这我们理解。但退休人员需要的，不只是一份最终结果，更是一个明确的时间预期。

通知可以晚发，但不能让大家在焦虑中空等。

7月没等到，8月，给个说法吧。








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