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年轻人也会中风吗？这些习惯正在透支你的血管


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2026-07-21 18:16·北京·优质健康领域创作者

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年轻人也会中风吗？这些习惯正在透支你的血管......

分享专家：清华大学北京清华长庚医院 神经内科 副主任医师 王也

脑血管病常被视为老年人的"专利"，实际并非如此，近年来脑卒中年轻化的趋势日益明显。

年轻群体长期熬夜、缺乏运动的情况普遍，部分人日常饮食依赖高油高盐外卖，导致脂代谢和糖代谢发生紊乱。相当部分年轻人，甚至是九零后，已出现高血压、高血糖、高血脂等问题。三高的过早暴露使血管病变进程大幅提前，危险因素持续叠加，可能短期内诱发脑卒中。

专家提醒：年轻人不应因年龄忽视脑血管健康，发现血压、血糖、血脂异常应及时就医。脑卒中并非老年专属病，健康的生活方式才是最好的预防。








责任编辑：宋欣果_NBJS32600






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