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小暑节气：南方开启“桑拿”模式 北方陆续进入雨季


2026-07-06 08:18:30来源： 中国天气网

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原创未经授权不得转载




中国天气网讯 “竹喧先觉雨，山暗已闻雷。”小暑是全年降水量最多的节气，也是雷暴多发的时节。随着副热带高压的北抬，我国降水的“主战场”逐渐向北转移，长江中下游地区梅雨季结束，北方雨季陆续开启。

常年小暑节气期间，长江中下游会经历从出梅到入伏的过程，进入到一年当中高温闷热天气较多的时节。长江沿线一直到华南北部等地高温盛行，杭州和福州等地还会进入高温日数最多的时节，当地居民要注意防暑降温，可以多喝一些温开水、绿豆汤或含电解质的饮料，谨防中暑。

小暑时节还处于雨季的西南地区和华南地区，强降雨或强对流天气依然多发。华南一带还可能迎接台风的考验，这一带的公众要注意关注当地发布的台风预警预报信息，在台风来袭前，提前加固门窗，储备饮用水、米面等，做好台风防范准备。

而北方常年此时正处于副热带高压北侧，水汽输送条件变好，大部地区将陆续进入雨季，西北地区东部、黄淮、华北、东北等地出现强降雨的概率在小暑时节增大，西安、郑州、长春等地进入一年中最多雨的阶段。当地小伙伴注意关注最新天气预报，一旦遇到强降雨或强对流天气，注意远离活动板房、灯箱、广告牌等搭建物，并快速躲入室内庇护场所，保障自身安全。

值得一提的是，虽然北方高温会逐渐减少，但随着湿度的增加，暑热感仍存，防暑工作还不能松懈。对于西北地区中西部来说，晴热暴晒依然是天气舞台的主角，尤其是新疆南部一带，高温炙烤，酷暑持续不退，小伙伴们外出时，要注意涂抹防晒霜、戴遮阳帽等，做好防晒措施。（策划/张慧 数据支持/欧阳翼）



编辑：黄涛




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