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自驾冲！南通宝藏农批，海鲜特产一次买齐


南通攻略
2026-07-29 10:28·江苏·家乡代言人

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「逛吃囤货宝地」

南通沪蔬通农批市场！

攻略



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南通这个宝藏农批市场，简直是为所有“吃货+囤货狂”量身定做的天堂！

不止本地阿姨爷叔爱逛，连周边上海、苏州、无锡的游客都专程跑来扫货——

南通沪蔬通农批市场，它真的不是普通菜市场！

是集海鲜采购、在地美食、特产囤货于一体的“长三角逛吃终点站”，物价感人、食材鲜活，逛吃两不误，去一次就上瘾 ✅



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游玩

攻略

新手不迷路

整个市场分区超级清晰

跟着动线走，完全不绕路

水产区（必冲！）

江海特色海鲜琳琅满目，刚运抵市场的梭子蟹、银鲳鱼、河虾活蹦乱跳。产地直供，没有多层中间商，对比周边城市零售价划算不少。

不管是少量家庭采购，还是大批量囤货，都可以谈价，爱吃海鲜的朋友千万别错过。



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肉禽冻品区

清晨新鲜宰杀的牛羊肉、猪肉、家禽整齐摆放，肉质新鲜红润。

适合准备家常菜、家庭聚餐采购，冷冻水产、半成品食材品类丰富，长期囤货十分合适。



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果蔬干货区

本地应季时令蔬菜、全国各地鲜果，还有菌菇、南北干货、休闲零食应有尽有。

种类齐全，价格实惠，一站式补齐家中日常食材。



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南通特产馆

专门汇集南通本土特色好物！吕四海蜇、如皋腊味、手工糕点点心集中在这里。

想要选购伴手礼、带给外地亲友，直接来这里挑选，省心又地道。



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逛采实用小贴士

⏩建议早8点前到，人少货鲜，挑拣余地最大

⏩市场超大，大批量采购一定要拉个小推车，不然拎到手断

⏩支持零售+批量采购，散客也能享受批发价，大胆问价！

⏩货比三家再下手，海鲜留意鲜活程度，记得询问是否包含加工费

攻略

就地吃遍南通鲜

逛累了？别急着出去找饭店

市场里就藏着地道江海味

✔️现挑现烹江海小海鲜

自选鲜活水产，现场安排清蒸、白灼、爆炒。最大程度保留海鲜本身的鲜甜，口味地道，花销比海鲜餐厅友好太多。

✔️本地特色简餐全覆盖

腊味盖饭、南通青团、各式鲜榨饮品、烧烤小吃一应俱全。逛累了简单解决午饭、下午茶，选择丰富。

✔️边走边吃小零食

现烤鱼干、香脆虾酥、特色卤味随处可见，随手买一份，逛市场幸福感直线上升。



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囤货必买清单｜不白跑系列

鲜活水产（时令必入）

银鲳鱼、梭子蟹、红芒子虾、小章鱼、带鱼段

生鲜肉类

现宰牛腱子、羊排、精品牛尾、黑猪肋排，适合居家炖煮

特产干货

吕四海蜇头、如皋香肠、本地菌菇干菜、手工糕点

周末自驾，带上家人一起来扫荡！

采购新鲜江海海鲜，品尝地道小吃，

顺带置办南通特色伴手礼。

你们逛农批最爱囤哪些食材？

评论区分享采购清单！




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图片综合南通公交集团、南通发布、大众点评、小红书网友分享，如有侵权请联系删除

法律顾问：江苏知到律师事务所

联系方式:400-090-6180








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